Печатна грешка?
Aко сте забелязали печатна грешка, моля маркирайте я с мишката, натиснете Shift+Enter и ни я изпратете!
Благодарим Ви за помощта!
За чист български език!
Споделени мисли
.
Препоръчани сайтове
Статии
Принтирай В днешно време много е казано и писано за различните болести, но малко се е писало за една от страшните болести като ниско кръвно. Оказа се че то влияе много съсипващо на мозъка, а от там и на тялото като цяло. За ниско кръвно се счита кръвно в граници по ниски от 100/65 мл. живачен стълб и това важи при хора на възраст до 25 години, а хора по-възрастни от 30 години границата е 105/65 мл. Притежавате ли тези стойности постоянно, то вие имате артериална хипотензия. При тези стойности вие ще усещате вялост, апатия, умора, отпадналост още при събуждането ви, паметта ви ще се влошава, ще сте разсеяни и може да почувствате недостиг на въздух, дори когато сте в покой. Понякога се проявят отоци в областта на коленете и стъпалата вечер. Самите симптоми не е задължително да се проявяват едновременно. Един от симптомите, за които трябва да следите това е нарушаване на менструацията при жените и потентността при мъжете, освен това се забелязва повишена раздразнителност, разстройства при сън и емоции, може да изпитате тежест в стомаха, намаляне на апетита, гадене, киселини, запек и горчивина в устата. Болките в ставите и мускулите са съпътстващи тези хора, също така са и непостоянни, могат да се проявят при покой на тялото и да минат след физическо натоварване. Жени които се занимават с умствен труд и са на възраст около 30—40 години са най-застрашени от тази хипотония, но тя се среща и при деца, като там причините могат да бъдат в наследствеността или наскоро прекарани инфекциозни заболявания, също така при неспазване на дневния режим или конфликти в училище и вкъщи. Ако промените климатичните пояси рязко също е възможно появата на хипотония, или ако неправилно използвате медикаменти за понижаване на кръвното, също сте застрашени от хипотония. Друг симптом на които трябва да обърнете сериозно внимание е главоболието, което може да се появи сутрин или след физическа и умствена работа, също и след обилно хранене и продължително стоене прав. При такива симптоми задължително се обърнете към лекар-специалист, много от симптомите са сходни с други от други болести и само консултацията със специалист може да ви помогне да разберете как да се лекувате. За да се предпазите от хипотонията е добре най-напред да нормализирате съня си. Ако имате ниско кръвно е добре да отделяте около 9-11 часа време за сън, той подържа жизнения ви тонус. След това е добре да се научите да ставате правилно, тъй като когато човек спи кръвта му е съсредоточена в областта на стомаха (черния дроб, червата, далака) и така възниква недостатъчност в кръвоснабдяването на мозъка. Затова когато се събудите и станете рязко има вероятност от загуба на съзнание. Преди да станете след сън е добре да полежите малко и тогава направете лека гимнастика в леглото, раздвижете китките на ръцете, краката и след това седнете в леглото, поседнете и бавно се изправете. Хипотоникът трябва да се храни добре, често и по малко, добре е да си почива активно, а също и да спортува без излишно натоварване. За да сте добре провеждайте редовно консултации с лекар и спазвайте правилният начин на живот. Не подценявайте тази болест, при всеки пропуснат признак впоследствие може да се появят затруднения и други болести, които да отпушат трети и така ще бъде по-трудно да се лекуват няколко болести наведнъж, затова обръщайте внимание на своя дискомфорт при здравето си и не допускайте да се получи верига на здравословни проблеми във вашият организъм.
Виж Коментарите (0)
Благодарение на усилията на модните дизайнери в последните няколко години, създали по-елегантен вариант на класически бизнес костюм при жените, дори и спомените — са потънали в забвение от безформения туид, избледнелите, строгите нюанси, грубите и не женствени силуети. Модерните женски бизнес костюми не приличат вече на строгата бизнес жена, която се сравнява със «съветския офицер» — бъдещите модели са изключително стилни и елегантни, дизайнерските творения подчертават женската фигура. 
Цветът е един от основните характеристики на всеки ансамбъл, изборът му трябва да правим с повишено внимание. Неправилно избраните цветовете на облеклата и аксесоарите може да унищожи напълно впечатлението, дори и от най-модерните рокли или костюми, те развалят пропорциите на фигура и цвета на лицето. А добре избраната комбинация от класически цветове ще придадат на тоалета необходимата индивидуалност, визуално ще направят жената по-стройна и ще й придаде свежест.